几种简单的人流手术后食谱

随着人们观念的转变,人们对性的思想也越来越开放了,在现代社会中,各种一夜情、婚外情、婚前性行为等现象,也早已经屡见不鲜了,而这种现象就直接导致了女性流产数量的急剧攀升,流产对女性身体的危害是非常巨大的,所以,流产后的食补就显得尤为重要,那么,女性人流手术后的食谱有哪些呢?

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1、鸡蛋枣汤

红枣、鸡蛋、红糖,国内放入水煮开后打入鸡蛋(荷包蛋的煮法),水再次沸腾后加入红枣和红糖,继续小火煮一刻钟。每天食用,可益气补血,对产后气血不足、体虚有针对性的作用。

2、豆浆大米粥

将大米淘洗干净,把水换成豆浆以平常煮稀饭的方式煮成粥状便可食用,产后每天以作早餐。调理流产后女性身体的虚弱、调理脾胃。

3、荔枝枣汤

干荔枝干大枣以水泡3~5分钟,然后放入锅内加少量水熬至黏稠状即可食用,可每天食用。流产后体虚以及贫血的调理。

4、乳鸽枸杞汤

将乳鸽处理干净用瓦罐和枸杞一起炖。炖至熟透后放入少量盐调味即可。用于流产后益气补血调理体虚。

5、糖饯红枣

将干红枣以温水浸泡1个小时,后与花生米一起煮30分钟,捞出花生米,放入红糖,红糖溶化至粘稠状即可。是用于流产后调理气血。

流产,在现代社会中已经是司空见惯的事情了,关于流产,无论是哪一种流产方式对女性的身心都会产生很大的伤害,容易引发一些妇科疾病的到来。加上流产过程中患者心理上的压力刚和肉体上的痛苦,身体也会产生一段的虚弱期,贫血什么的。那么流产后的调理身体就非常重要,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。

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