老年人的性生活需要注意什么

导语:尽管老年人还有一定的性能力,也需要正常的性生活,毕竟今非昔比,在性生活方面还是要多加注意。

1.要保持心理健康

正常的性生活要充满信心,防止老年“衰败心理”。一项关于老年人性问题的调查显示,在60岁以上的老年人中,有40%的人性淡漠,甚至丧失了性能力,过早地关闭了“性福”的大门。究其原因,并非身体老化、性激素减少或疾病所致,而是属于心理老化,所谓“心老性先衰”。老年人要保持“我还行”的健康心理。

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